cuisine salée

Courgettes végétariennes

Je vous propose aujourd'hui une alternative aux courgettes farcies à la viande : les courgettes farcies aux petits légumes et graines 🙂 Ingrédients (pour 4 personnes): 4 courgettes rondes 1 carotte 1 oignon 1 gousse d'ail quelques olives 80 g de mélange de graines cuites (quinoa, lentilles corail ou autres) 30 g de sauce tomate… Lire la suite Courgettes végétariennes

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